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Yoga im Büro

Author: Search for this author Vuccino, Anne-Charlotte (author)
Statement of Responsibility: Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Medium identifier: SB V
Year: 2018
Publisher: Königswinter, Heel
Media group: Sachbuch
available

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LocationsStatusDue dateReservationsMedia groupBarcodeShelfmark
Locations: Vck 1 Vuc / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01645880 Shelfmark: Vck 1 Vuc

Content

Die Yogist-Methode lehrt einen Yoga, der an die durch Stress geprägte, moderne Berufswelt angepasst ist, und vermittelt Leitlinien zu Ernährung, Umgang mit Stress, Atmung, Haltung, Pausen, Schlaf und Körperpflege auf der Basis des Ayurveda. Mit unkomplizierten Übungen für einzelne Körperbereiche.

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Details

Author: Search for this author Vuccino, Anne-Charlotte (author)
Statement of Responsibility: Anne-Charlotte Vuccino ; Fotos von Anthony Voisin ; Übersetzung aus dem Französischen: Christina Albrecht
Medium identifier: SB V
Year: 2018
Publisher: Königswinter, Heel
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Classification: Search for this systematic Vck 1
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ISBN: 978-3-95843-714-2
Description: 190 Seiten, Illustrationen
Tags: Büro; Sachbuch; Yoga
Participating parties: Search for this character Voisin, Anthony (illustrator); Albrecht, Christina (translator)
Language: Deutsch
Media group: Sachbuch