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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause
Author: Search for this author Ungaro, Alycea
Statement of Responsibility: Alycea Ungaro
Medium identifier: SB Y
Year: 2012
Publisher: München, Dorling Kindersley
Media group: Sachbuch
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LocationsStatusDue dateReservationsMedia groupBarcodeShelfmark
Locations: Ybk 8 Ung / 2. Obergeschoss Status: borrowed Due date: 5/17/2024 Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01313901 Shelfmark: Ybk 8 Ung

Content

Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.

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Details

Author: Search for this author Ungaro, Alycea
Statement of Responsibility: Alycea Ungaro
Medium identifier: SB Y
Year: 2012
Publisher: München, Dorling Kindersley
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-8310-2123-9
Description: 256 S. : überw. Ill.
Tags: Pilates; Übungssammlung
Participating parties: Search for this character Wellner-Kempf, Anke
Language: Deutsch
Original title: Pilates practice companion
Footnote: Aus dem Engl. übers.
Media group: Sachbuch