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Fitness-Minis

90 Workouts für jeden Tag und überall
Author: Search for this author Schütze, Tina
Statement of Responsibility: Tina Schütze
Medium identifier: SB Y
Year: 2016
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Media group: Sachbuch
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LocationsStatusDue dateReservationsMedia groupBarcodeShelfmark
Locations: Ybk 8 Schue / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01571240 Shelfmark: Ybk 8 Schue

Content

Reich illustrierte Übungssammlung für kleine, tägliche Trainingseinheiten - im Wohnzimmer, Büro oder für unterwegs, ganz ohne Fitnessstudio. Dazu werden Themen wie Gesundheit, Achtsamkeit für den eigenen Körper, maßvoller Sport und gesunde Ernährung angesprochen.

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Details

Author: Search for this author Schütze, Tina
Statement of Responsibility: Tina Schütze
Medium identifier: SB Y
Year: 2016
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 978-3-8338-4977-0
Description: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Tags: Fitnesstraining; Übungssammlung
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Language: Deutsch
Media group: Sachbuch