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Wieso macht die Tomate dick?

schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen ;
Author: Search for this author Strunz, Ulrich (author)
Statement of Responsibility: Ulrich Strunz
Medium identifier: SB V
Year: 2011
Publisher: München, HEYNE
Media group: Sachbuch
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Locations: Vcl 3 Stru / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01771701 Shelfmark: Vcl 3 Stru

Content

Dr. med. Ulrich Strunz, praktizierender Internist, Weltklassetriathlet und Bestsellerautor (zuletzt BA 6/10, 6/09) hat ein neues Buch in seiner Reihe "Forever Young" geschrieben, diesmal nimmt er die Kohlehydrate ins Visier. Schon der Titel provoziert den Leser, das Buch bietet weitere "69 Fragen, Mythen und Irrtümer zum Thema Kohlehydrate". Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung wird für ihre Empfehlung, täglich Getreide und Kartoffeln zu essen, ebenso gerügt wie die unflexiblen Krankenkassen. Sicher sind viele der Strunz'schen Argumente nicht von der Hand zu weisen, größtenteils entsprechen sie den neuesten Forschungsergebnissen der Ernährungswissenschaftler. Die Umstellung des Speiseplans auf viel Gemüse und Eiweiß und die Vermeidung der Kohlehydrate kann für viele Übergewichtige von gesundheitlichem Nutzen sein, als alleinige Ernährungsform ist Low Carb jedoch nicht zu favorisieren.

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Details

Author: Search for this author Strunz, Ulrich (author)
Statement of Responsibility: Ulrich Strunz
Medium identifier: SB V
Year: 2011
Publisher: München, HEYNE
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Classification: Search for this systematic Vcl 3
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ISBN: 978-3-453-17923-3
Description: 8. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen
Tags: Gesunde Ernährung; Gewichtsabnahme; Kohlenhydrate; Ratgeber; Unverträglichkeit
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Language: Deutsch
Original title: Wieso macht die Tomate dick
Media group: Sachbuch