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Die 30 Tage Bikini-Challenge

spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben
Author: Search for this author Brinkmann, Katharina (author)
Statement of Responsibility: Katharina Brinkmann
Medium identifier: SB Y
Year: 2020
Publisher: München, riva
Media group: Sachbuch
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Locations: Ybk 8 Bri / 2. Obergeschoss Status: borrowed Due date: 4/26/2024 Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01737820 Shelfmark: Ybk 8 Bri

Content

In 30 Tagen zur Bikinifigur verspricht dieser Ratgeber, der Fitnessübungen mit Hinweisen zur richtigen Ernährung (einschließlich Rezepten) und Motivationstipps verbindet. Die dreißig, sich steigernden Einheiten ermöglichen ein ausgewogenes Training mit klassischen Krafttrainingsübungen ohne Gerät.

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Details

Author: Search for this author Brinkmann, Katharina (author)
Statement of Responsibility: Katharina Brinkmann
Medium identifier: SB Y
Year: 2020
Publisher: München, riva
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Classification: Search for this systematic Ybk 8
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ISBN: 9783742310385
Description: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen
Tags: Diät <Abnehmen>; Kochen; Sachbuch; Sport
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Language: Deutsch
Media group: Sachbuch