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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Author: Search for this author Auer, Joachim (author)
Statement of Responsibility: Joachim Auer
Medium identifier: SB Y
Year: 2019
Publisher: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Media group: Sachbuch
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Locations: Ybk 8 Aue / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01698237 Shelfmark: Ybk 8 Aue

Content

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

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Details

Author: Search for this author Auer, Joachim (author)
Statement of Responsibility: Joachim Auer
Medium identifier: SB Y
Year: 2019
Publisher: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Classification: Search for this systematic Ybk 8, Vcl
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ISBN: 978-3-8403-7626-9
Description: 259 Seiten : Illustrationen
Tags: Bewegung; Ernährung; Gesundheit
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Language: Deutsch
Media group: Sachbuch