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Aktiv leben!

Bewegung ist die beste Medizin
Author: Search for this author Weineck, Jürgen; Weineck, Michael
Statement of Responsibility: Jürgen Weineck ; Michael Weineck
Medium identifier: SB Y
Year: 2012
Publisher: Sportbuch- und Medienverl. Weineck
Media group: Sachbuch
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Locations: Ybk 3 Wei / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01564907 Shelfmark: Ybk 3 Wei

Content

Jede körperliche bzw. sportliche Aktivität hat ihr spezifisches Wirkungsspektrum und damit ihre Vorzüge und Nachteile! Daraus folgt:Keine Sportart ist für sich allein 'glückselig machend'. Nur der gezielte Einsatz unterschiedlicher, den Bedürfnissen angepasster ausdauer-, kraft-, beweglichkeits- oder koordinativ orientierter Aktivitäten führt zu einer umfassenden Fitness und zu einem optimalen Wohlbefinden.

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Author: Search for this author Weineck, Jürgen; Weineck, Michael
Statement of Responsibility: Jürgen Weineck ; Michael Weineck
Medium identifier: SB Y
Year: 2012
Publisher: Sportbuch- und Medienverl. Weineck
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Classification: Search for this systematic Ybk 3
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ISBN: 978-3-00-036941-4
Description: 1. Auflage, 150 Seiten : Illustrationen : Diagramme
Tags: Bewegung; Gesundheit; Sport
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Media group: Sachbuch