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Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
Author: Search for this author Sander, Michael
Statement of Responsibility: Michael Sander
Medium identifier: SB V
Year: 2014
Publisher: München, Gräfe und Unzer
Series: GU Multimedia
Media group: Sachbuch
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Locations: Vck 1 San / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01478983 Shelfmark: Vck 1 San

Content

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausgleichsübungen und kleine Meditationen.

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Details

Author: Search for this author Sander, Michael
Statement of Responsibility: Michael Sander
Medium identifier: SB V
Year: 2014
Publisher: München, Gräfe und Unzer
Attachment: CD
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Classification: Search for this systematic Vck 1
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ISBN: 978-3-8338-3571-1
Description: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. + CD
Series: GU Multimedia
Tags: Yin Yoga, Yoga
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Language: Deutsch
Media group: Sachbuch