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Mit Yoga durchs Jahr

Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten
Author: Search for this author Reinhardt, Kassandra (author)
Statement of Responsibility: Kassandra Reinhardt ; Übersetzung Daniela Schmid
Medium identifier: SB V
Year: 2022
Publisher: München, Dorling Kindersley
Media group: Sachbuch
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Locations: Vck 1 Rei / 2. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01914238 Shelfmark: Vck 1 Rei

Content

Die Autorin zeigt Yogaübungen passend zu jeder Jahreszeit in detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Yogasequenzen, dazu Affirmationen und Atemübungen, um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Auch mond- und jahreszeitliche Rituale wirken sich positiv auf die Regeneration des Körpers aus.

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Details

Author: Search for this author Reinhardt, Kassandra (author)
Statement of Responsibility: Kassandra Reinhardt ; Übersetzung Daniela Schmid
Medium identifier: SB V
Year: 2022
Publisher: München, Dorling Kindersley
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Classification: Search for this systematic Vck 1
Search for this subject type
ISBN: 9783831046751
Description: 1. Auflage, 175 Seiten, Illustrationen
Tags: Jahreslauf; Sachbuch; Übungssammlung; Yoga
Participating parties: Search for this character Schmid, Daniela (translator)
Language: Deutsch
Original title: Year of yoga
Media group: Sachbuch