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Yoga ab 55 für Dummies

Author: Search for this author Payne, Larry (author)
Statement of Responsibility: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Medium identifier: SB V
Year: 2021
Publisher: Weinheim, Wiley-VCH
Media group: Sachbuch
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Locations: Vck 1 Pay / 2. Obergeschoss Status: borrowed Due date: 10/7/2022 Reservations: 0 Media group: Sachbuch Barcode: 01819670 Shelfmark: Vck 1 Pay

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Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

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Details

Author: Search for this author Payne, Larry (author)
Statement of Responsibility: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Medium identifier: SB V
Year: 2021
Publisher: Weinheim, Wiley-VCH
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Classification: Search for this systematic Vck 1
Subject type: Search for this subject type 55+
ISBN: 9783527718320
Description: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen
Tags: Arthrose, Osteoporose, Sachbuch, Yoga
Participating parties: Search for this character Dölling, Birgit (translator)
Language: Deutsch
Original title: Yoga over 50 for dummies
Media group: Sachbuch