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Faszien Training
Einführung, Warm Up, Work Out, Selbstmassage für unser Bindegewebe
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Verfasserangabe:
Mit Katja Willnauer-Merz
Medienkennzeichen:
DVDE
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, SPV
Mediengruppe:
DVD
Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen | Mediengruppe | Barcode | Signatur |
Standorte:
DVD
Ybk 8
Fas / 2. Obergeschoss
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Mediengruppe:
DVD
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Barcode:
01786255
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Signatur:
DVD
Ybk 8
Fas
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Aufwärmtraining:
Dreidimensionale Übungen für das Ganzkörpernetzwerk
Schultergürtel, Oberkörper, Hüfte und Ganzkörperübungen
Workout mit der Rolle:
Rumpf, Lende, Becken Lift und herabschauender Hund
Rollenmassage:
Wade, Oberschenkelrückseite, Gesäß, seitlicher Oberschenkel und Hüfte, Innenseite Oberschenkel, Oberschenkel Vorderseite , Lende, Rücken und Schulterbereich
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Verfasserangabe:
Mit Katja Willnauer-Merz
Medienkennzeichen:
DVDE
Jahr:
2018
Verlag:
Stuttgart, SPV
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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Beschreibung:
1 DVD (52 minuten)
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Faszien Training
Mediengruppe:
DVD