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Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern

Verfasser: Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen

Verfasserangabe: Maiko Kerner ; Jürgen Vormann

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Vcl 3 Ker / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01535556	Signatur: Vcl 3 Ker

Inhalt

Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.

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Details

Verfasser: Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen

Verfasserangabe: Maiko Kerner ; Jürgen Vormann

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-4806-3

Beschreibung: 127 S. : Ill. (farb.)

Schlagwörter: Diät <Abnehmen>; Kochen; Kohlenhydrate; Low Carb

Mediengruppe: Sachbuch

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