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Yoga made simple - Fitter und gesünder mit Yoga
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Medienkennzeichen:
DVDE
Jahr:
2020
Verlag:
Hamburg, WVG Medien GmbH
Mediengruppe:
DVD
Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen | Mediengruppe | Barcode | Signatur |
Standorte:
DVD
Vck 1
Yog / 2. Obergeschoss
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
23.04.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Mediengruppe:
DVD
|
Barcode:
01793093
|
Signatur:
DVD
Vck 1
Yog
|
'Yoga made simple' ist ein Einsteigerprogramm, das die Grundlagen des Yoga vermittelt und sich ganz bequem zu Hause praktizieren lässt. Die vier Yoga-Sequenzen dienen, bei regelmäßiger Anwendung dazu, sich fitter und gesünder zu fühlen. Die Kapitel: Yin Yoga, Achtsamkeitsmeditation, Körperspannug, Energizing Flow.
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Medienkennzeichen:
DVDE
Jahr:
2020
Verlag:
Hamburg, WVG Medien GmbH
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
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Beschreibung:
1 DVD (87 Minuten)
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Sprache:
Deutsch
Art des Inhalts:
Film
Mediengruppe:
DVD