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Barbara Becker - Pilates + Yoga

Verfasserangabe: Mit Barbara Becker ; Tanja Krodel ; Christian Reichardt.

Medienkennzeichen: DVDE

Jahr: 2007

Verlag: München, Polyband GmbH

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: DVD Ybk 8 Pil / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 02.05.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: DVD	Barcode: 01724172	Signatur: DVD Ybk 8 Pil

Inhalt

Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance.

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Details

Verfasserangabe: Mit Barbara Becker ; Tanja Krodel ; Christian Reichardt.

Medienkennzeichen: DVDE

Jahr: 2007

Verlag: München, Polyband GmbH

Systematik: Ybk 8, Vck 1

ISBN: B-00-0LP5FZ-Y

Beschreibung: 1 DVD (180 Minuten) + Trainingsbooklet

Beteiligte Personen: Becker, Barbara; Krodel, Tanja; Reichardt, Christian

Fußnote: FSK freigegeben ohne Altersbeschränkung. - Sprache: Deutsch

Mediengruppe: DVD

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