Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

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Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Vc Fro / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01778564	Signatur: Vc Fro

Inhalt

Die ersten Anzeichen von Krankheiten frühzeitig erkennen, den Hebel umlegen und ernsthaften Krankheiten entgegenwirken durch die richtigen Lebensgewohnheiten, regelmäßige Bewegung und einen geeigneten Ernährungsstil. Denn viel Bewegung, gesunder Schlaf und Regeneration sind gut für unsere Zellen, das Immunsystem und den Stoffwechsel.

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2020

Verlag: München, ZS

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-96584-061-4

Beschreibung: 1. Auflage, 184 Seiten

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Gesunde Lebensführung; Sachbuch

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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