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Faszientraining

physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation

Verfasser: Thömmes, Frank

Verfasserangabe: Frank Thömmes

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Tho / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01416763	Signatur: Ybk 8 Tho

Inhalt

Der Sport- und Fußballlehrer stellt einen Trainingsratgeber vor, der auf neuen Erkenntnissen zur Trainierbarkeit des Bindegewebes ("Faszien") basiert.

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Details

Verfasser: Thömmes, Frank

Verfasserangabe: Frank Thömmes

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-7679-1088-1

Beschreibung: 3. Aufl., 159 S.: überw. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Faszien-Training; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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