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Faszien-Training

jünger, schöner & beweglicher

Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Verfasserangabe: Heike Oellerich ; Miriam Wessels

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Oel / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01489026	Signatur: Ybk 8 Oel

Inhalt

Kompakte Einführung mit reich bebildertem Übungsteil zum Thema "Faszien-Training", mit theoretischer Einführung und sportmedizinischen Informationen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Übungsteil mit Trainingseinheiten zur Beweglichkeit, Dehnung und als Anti-Aging-Programm mit und ohne Hilfsmittel.

Rezensionen

Details

Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Verfasserangabe: Heike Oellerich ; Miriam Wessels

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Links: http://cover.ekz.de/9783835413290.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783835413290

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8354-1329-0

Beschreibung: 127 S. : überw. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Faszien-Training; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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