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Krafttraining für jeden Tag

die 365 besten Übungen

Verfasser: Pauls, Jan

Verfasserangabe: Jan Pauls

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachbuch

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Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 3 Pau / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01410020	Signatur: Ybk 3 Pau

Inhalt

Krafttrainingsübungen für Sportler jeden Niveaus: klassische Übungen, Übungen aus dem Bodybuildingprogramm, Functional Training usw., mit Maschinen, Kleingeräten sowie dem eigenen Körpergewicht.

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Details

Verfasser: Pauls, Jan

Verfasserangabe: Jan Pauls

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-7679-1094-2

Beschreibung: 1. Aufl., 366 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Krafttraining; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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