Praxisbuch Pilates

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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause

Verfasser: Ungaro, Alycea

Verfasserangabe: Alycea Ungaro

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Ung / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 17.05.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01313901	Signatur: Ybk 8 Ung

Inhalt

Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.

Rezensionen

Details

Verfasser: Ungaro, Alycea

Verfasserangabe: Alycea Ungaro

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783831021239.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783831021239, http://cover.ekz.de/9783831021239.jpg

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8310-2123-9

Beschreibung: 256 S. : überw. Ill.

Schlagwörter: Pilates; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Pilates practice companion

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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