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Gymnastik im Herz- und Alterssport

Motivation durch Variation

Verfasser: Wollring, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Wollring

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Wol / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01496581	Signatur: Ybk 8 Wol

Inhalt

Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentliche Rolle. Ihre primäre Bedeutung liegt in der Erhaltung und Förderung der Körperfunktionen als Grundlage für weitere sportliche Betätigung. Die Vielfalt an gymnastischen Übungen mit und ohne Geräten zeigt, dass Funktionsgymnastik keineswegs langweilig sein muss.

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Details

Verfasser: Wollring, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Wollring

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: 55+

ISBN: 978-3-89899-984-7

Beschreibung: 5., überarb. Aufl., 296 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Alterssport; Gymnastik; Herzsport; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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