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Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Zyl / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01461794	Signatur: Ybk 8 Zyl

Inhalt

Barre Workout nennt Zylla ihr Übungsprogramm mit Elementen aus Ballett, Yoga und Pilates. Dazu 3 Kurzprogramme für spezielle Muskelbereiche und 2 Ganzkörpertrainingseinheiten auf DVD.

Rezensionen

Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Beilagen: DVD

Links: http://cover.ekz.de/9783833840340.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783833840340

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8338-4034-0

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. + DVD

Schlagwörter: Barre; Übungssammlung; Workout

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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