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Lauf-Schlank-Coach für Frauen

Trainingspläne, Rezepte, Motivation

Verfasser: Birkel, Jörg; Mäder, Corinne; Konopka, Peter

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbuch

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Pilates 50 plus

das Übungsbuch für Späteinsteiger

Verfasser: Herdman, Alan; Paul, Gill

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Sachbuch

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Forever Fit

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

Verfasser: Lauterbach, Viktoria; Lauterbach, Heiner; Cavelius, Anna

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Fit at work

die besten Übungen für alle Berufe

Verfasser: Czichoschewski, Heiko

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Krebs ganzheitlich behandeln

komplementäre Methoden - vom Experten bewertet

Verfasser: Beuth, Josef

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Barre Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Aktiv bis 100

hochaltrige Menschen in Bewegung bringen

Verfasser: Regelin, Petra; Jasper, Bettina; Hammes, Antje

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Funktionelles Mattentraining

die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance

Verfasser: Thömmes, Frank

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch

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343-01895; Rücken, Schulter, Knie & Co.

100 physiotherapeutische Übungen ohne und mit einfachem Gerät

Verfasser: Grassel, Anita; Neumann, Christian

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Mediengruppe: Sachbuch

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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance

Verfasser: Zylla, Amiena

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Lauf-Schlank-Coach für Frauen

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