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Fit durch die Schwangerschaft

Workout für jedes Trimester und die Rückbildung

Verfasser: Kraft, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Kraft

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2019

Verlag: München, KNAUR BALANCE

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Vcm 1 Kra / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01711165	Signatur: Vcm 1 Kra

Inhalt

Auf das jeweilige Trimester abgestimmtes Work-out für Anfängerinnen und geübte Sportlerinnen, um sich gezielt auf die Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Mit Übungen für die Rückbildung.

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Details

Verfasser: Kraft, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Kraft

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2019

Verlag: München, KNAUR BALANCE

Systematik: Vcm 1

ISBN: 9783426675748

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitness; Schwangerschaft; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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