Ich bin dann mal still

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Ich bin dann mal still

meine Suche nach der Ruhe in mir

Verfasser: Lichter, Horst (Verfasser)

Verfasserangabe: Horst Lichter

Medienkennzeichen: SB M

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Mcl 3 Lic / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01811087	Signatur: Mcl 3 Lic

Inhalt

Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.

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Details

Verfasser: Lichter, Horst (Verfasser)

Verfasserangabe: Horst Lichter

Medienkennzeichen: SB M

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur

Systematik: Mcl 3

ISBN: 978-3-426-67604-2

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 202 Seiten

Schlagwörter: Lebensführung; Meditation; Stressbewältigung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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