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mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag

Verfasser: Helten, Andrea (Verfasser)

Verfasserangabe: Andrea Helten

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Vck 1 Hel / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01961775	Signatur: Vck 1 Hel

Inhalt

Die Expertin für Kinderyoga und Familien-Coaching zeigt in ihrem Buch anschaulich, mit welchen Yogaübungen und Ritualen der Familienalltag entspannter und achtsamer gestaltet werden kann.

Rezensionen

Details

Verfasser: Helten, Andrea (Verfasser)

Verfasserangabe: Andrea Helten

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783742323217

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Achtsamkeit; Eltern-Kind-Beziehung; Familie; Sachbuch; Selbstfürsorge; Übungen; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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