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Anleitung für dein Leben

alles, was du wissen musst, um dich selbst besser zu verstehen und glücklich zu werden

Verfasser: Mort, Sophie (Verfasser)

Verfasserangabe: Sophie Mort ; aus dem Englischen von Franka Reinhart und Karin Schuler

Medienkennzeichen: SB M

Jahr: 2022

Verlag: München, Penguin Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

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Standorte: Mcl Mor / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01864892	Signatur: Mcl Mor

Inhalt

Das Buch bietet psychologische Lebenshilfe für alle, die ihre Gefühle und ihr Verhalten besser verstehen wollen, schrittweise Selbsthilfe durch leicht umsetzbare Drei-Stufen-Methode: Probleme benennen, Verhaltensmuster erkennen und echte Veränderungen herbeiführen sowie jede Menge Tipps, Methoden und Techniken, die man in Krisensituationen leicht anwenden kann.

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Verfasser: Mort, Sophie (Verfasser)

Verfasserangabe: Sophie Mort ; aus dem Englischen von Franka Reinhart und Karin Schuler

Medienkennzeichen: SB M

Jahr: 2022

Verlag: München, Penguin Verlag

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-328-60207-1

Beschreibung: 1. Auflage, 528 Seiten

Schlagwörter: Lebenshilfe; Sachbuch

Beteiligte Personen: Reinhart, Franka (Übersetzer); Schuler, Karin (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: A manual for being human

Mediengruppe: Sachbuch

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