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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Vck 1 Pay / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01819670 Signatur: Vck 1 Pay

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Medienkennzeichen: SB V
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis 55+
ISBN: 9783527718320
Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Arthrose, Osteoporose, Sachbuch, Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga over 50 for dummies
Mediengruppe: Sachbuch