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Auf die Plätze - 70 - los!

aktiv, gesund und glücklich bleiben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gray, Muir (Verfasser)
Verfasserangabe: Muir Gray ; aus dem Englischen von Ursula Bischoff
Medienkennzeichen: SB V
Jahr: 2018
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Vcm 6 Gra / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01637878 Signatur: Vcm 6 Gra

Inhalt

Im Alter aktiv, fit und gesund bleiben, das wünschen sich ganz viele Menschen. Dieses Buch zeigt, wie es gehen kann! Es enthält zahlreiche Übungen und ist gleichzeitig ein Manifest für ein glückliches und gesundes Leben im Alter.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gray, Muir (Verfasser)
Verfasserangabe: Muir Gray ; aus dem Englischen von Ursula Bischoff
Medienkennzeichen: SB V
Jahr: 2018
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis 55+
ISBN: 978-3-466-34696-7
Beschreibung: 252 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Älterwerden; Fitness; Gesundheit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bischoff, Ursula (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch