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Fasten-Wandern

der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
Author: Search for this author Dahlke, Rüdiger
Statement of Responsibility: Rüdiger Dahlke
Medium identifier: HB
Year: 2017
Publisher: Berlin, Argon
Series: Argon-Balance
Media group: Hörbuch Erwachsene
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Locations: Hörbuch Vcl 5 Dah / 1. Obergeschoss Status: available Due date: Reservations: 0 Media group: Hörbuch Erwachsene Barcode: 01662382 Shelfmark: Hörbuch Vcl 5 Dah

Content

seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.

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Details

Author: Search for this author Dahlke, Rüdiger
Statement of Responsibility: Rüdiger Dahlke
Medium identifier: HB
Year: 2017
Publisher: Berlin, Argon
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Classification: Search for this systematic Vcl 5
Search for this subject type
ISBN: 978-3-8398-8134-7
Description: 2 CDs (140 Minuten)
Series: Argon-Balance
Tags: CD; Ernährung; Fasten
Participating parties: Search for this character Neumann, Andreas; Holzach, Andreas
Footnote: Autorisierte Lesefassung mit Musik
Media group: Hörbuch Erwachsene