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Die Laufbibel

Das Standardwerk zum gesunden Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias; Loeffelholz, Christian von; Gustafsson, Lars

Verfasserangabe: Matthias Marquardt ; Christian von Loeffelholz ; Lars Gustafsson

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybm Mar / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01197310	Signatur: Ybm Mar

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Trainings- und Regenerationsplänen, Gesundheit, Ausrüstung sowie Ernährung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias; Loeffelholz, Christian von; Gustafsson, Lars

Verfasserangabe: Matthias Marquardt ; Christian von Loeffelholz ; Lars Gustafsson

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-936376-25-8

Beschreibung: 6., erw. und komplett überarb. Aufl. , 520 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Langstreckenlauf; Lauftechnik; Marathonlauf

Mediengruppe: Sachbuch

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