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Lauf-Schlank-Coach für Frauen

Trainingspläne, Rezepte, Motivation

Verfasser: Birkel, Jörg; Mäder, Corinne; Konopka, Peter

Verfasserangabe: Jörg Birkel ; Corinne Mäder ; Peter Konopka

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbuch

Standort

Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Ybk 8 Bir / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01482904	Signatur: Ybk 8 Bir

Inhalt

Der Triathlet Jörg Birkel gibt allen Frauen, die durch ein gezieltes Lauftraining abnehmen und dauerhaft schlank bleiben wollen, ein praktisches Trainingsbuch in die Hand. Mit Rezepten, Ernährungstagebuch und Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Birkel, Jörg; Mäder, Corinne; Konopka, Peter

Verfasserangabe: Jörg Birkel ; Corinne Mäder ; Peter Konopka

Medienkennzeichen: SB Y

Jahr: 2015

Verlag: München, BLV

Links: http://cover.ekz.de/9783835413092.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783835413092

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8354-1309-2

Beschreibung: 175 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Frau; Laufen; Training

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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