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HIIT - High Intensity Interval Training für Frauen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartram, Sean
Verfasserangabe: Sean Bartram
Medienkennzeichen: SB Y
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Ybk 8 Bar / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Barcode: 01542783 Signatur: Ybk 8 Bar

Inhalt

Übungsprogramm zum hochintensiven Intervalltraining (HIIT) speziell für Frauen, die mit intensivem Training und relativ geringem Zeitaufwand ihre Fitness verbessern wollen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartram, Sean
Verfasserangabe: Sean Bartram
Medienkennzeichen: SB Y
Jahr: 2016
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-8310-2995-2
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Bodystyling; Fitnesstraining; Frau
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bowen, Matt; Wellner-Kempf, Anke
Sprache: Deutsch
Originaltitel: High intensity interval training for women
Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt
Mediengruppe: Sachbuch