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Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Verfasser: Decker, Barbara (Verfasser)

Verfasserangabe: Barbara Decker

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Exemplare

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe	Barcode	Signatur
Standorte: Vck 1 Dec / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Barcode: 01724950	Signatur: Vck 1 Dec

Inhalt

Der für Frauen in den Wechseljahren konzipierte Ratgeber stellt fünf Yoga-Einheiten und drei Energie-Flows vor, deren Ziel es ist, eine starke und zugleich entspannte innere Haltung zu entwickeln. Mit Ideen für Gesichtsgymnastik, Teerezepten und DIY-Kosmetik.

Rezensionen

Details

Verfasser: Decker, Barbara (Verfasser)

Verfasserangabe: Barbara Decker

Medienkennzeichen: SB V

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling Kindersley

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8310-3836-7

Beschreibung: 160 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Lebensmitte; Übungssammlung; Yoga

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Midlife Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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